GMAT Focus Edition 完全ガイド 2026年版

都心のカフェでINSEADのウェブサイトを眺めていると、MBA卒業生の平均年収がプログラム修了後3年で年間108,000ユーロ（約1,728万円）と目に飛び込んできます。さらにスクロールすると、「GMAT Focus Editionのスコアが必須」という要件に遭遇。Googleで「GMAT」と検索すると、旧フォーマット、新フォーマット、200-800点、205-805点、廃止されたセクションなど、情報の洪水に圧倒されるでしょう。この混乱は無理もありません。なぜなら、GMATは2023年に数十年来で最大の変革を遂げたからです。

具体的に見ていきましょう。2023年11月7日以降、唯一有効な形式はGMAT Focus Editionです。これは、より短く、より集中した試験で、新しいスコア範囲205-805点、4つではなく3つのセクション、そして長年受験者を悩ませてきた分析的作文（AWA）エッセイが廃止されました。「旧GMAT」として4つのセクションと200-800点のスコア範囲を記述している記事を見かけた場合は、無視して構いません。このガイドでは、最新のFocus Edition形式のみを解説します。

この記事では、GMAT Focus Editionについて知っておくべきことすべてを解説します。3つのセクション（Quantitative Reasoning、Verbal Reasoning、Data Insights）の構成、採点システム、費用と登録方法、対策戦略、そしてGRE試験との比較。そして何よりも、MBA留学を検討している日本の学生が誰もが抱く疑問、「日本人受験者にとってGMATは価値があるのか？」にお答えします。

GMAT Focus Editionとは何か、何が変わったのか？

GMAT、すなわちGraduate Management Admission Testは、ビジネスプログラムの志願者を評価するツールとして、Graduate Management Admission Council (GMAC) によって1953年に創設されました。数十年にわたり、その形式はゆっくりと進化してきましたが、2023年に大きな転換期を迎えました。GMACは従来のGMATを、全く新しい試験であるGMAT Focus Editionに置き換えたのです。2023年11月7日以降、旧形式は利用できなくなり、2024年1月31日からは、以前に取得されたスコアも公式に大学へ送付されなくなりました（ただし、以前に取得したスコアの5年間の有効期限は維持されます）。

具体的に何が変わったのでしょうか？まず第一に、簡素化です。旧GMATは、Analytical Writing Assessment（エッセイ）、Integrated Reasoning、Quantitative Reasoning、Verbal Reasoningの4つのセクションで構成され、合計3.5時間でした。Focus Editionでは、これが3つのセクションと2時間15分に短縮されました。エッセイ（AWA）とVerbalセクションのSentence Correctionが廃止され、代わりに、旧Integrated Reasoningの要素とデータ分析を組み合わせた全く新しいセクション、Data Insightsが追加されました。

2つ目の重要な変更点は、セクションの順序の柔軟性です。旧GMATでは、セクションは決められた順序で受験する必要がありました。Focus Editionでは、3つのセクションを自分で好きな順序で受験することができます。得意なセクションから始めて自信をつけたり、まだ集中力が高い状態で苦手なセクションに取り組んだりすることが可能です。

3つ目の変更点は、解答の見直しと変更の可能性です。旧GMATでは、一度解答を確定すると、その問題に戻ることはできませんでした。Focus Editionでは、見直したい問題にマークを付け、そのセクション内であれば後で戻って解答を変更することができます（時間がある限り）。これは、試験戦略において根本的な変化をもたらします。

最後に、新しいスコア範囲は205-805点となり、従来の200-800点から変更されました。GMACは意図的にスコア範囲を5点ずらすことで、大学や受験者が旧形式と新形式のスコアを容易に区別できるようにしました。Focus Editionの705点と旧GMATの700点は直接比較できるものではありません。GMACは公式の換算表を提供していますが、実際には大学側も新しいスコア範囲を「ゼロから」理解していくことになります。

試験の構成、3つのセクションを徹底解説

GMAT Focus Editionは3つのセクションで構成され、各セクションは21問、45分です。合計時間は2時間15分（2つ目のセクション後にオプションの10分休憩あり）。試験はセクションレベルで適応型です。各セクション内で問題の難易度が受験者のレベルに合わせて調整されますが、旧形式のように次の問題が直前の解答に直接依存するわけではありません（問題に戻ることができるため）。

Quantitative Reasoning – 電卓なしの数学

Quantitative Reasoningセクションでは、高校レベルの数学スキルがビジネスの文脈で試されます。代数（方程式、不等式、数列）、算術（パーセンテージ、比率、平均）、幾何（面積、体積、角度）、および単純なデータセットの解釈に関する問題が出題されます。重要な情報として、このセクションでは電卓は使用できません（Data Insightsとは異なります）。GMACは意図的にこのように試験を設計しました。これは、計算能力ではなく、論理的思考と迅速な概算能力をテストするためです。

旧GMATと比較して、数量セクションからData Sufficiencyの問題はなくなり、新しいData Insightsセクションに移されました。残っているのはProblem Solvingの問題のみで、これは各問題に計算または5つの選択肢から選ぶ明確な解答があることを意味します。各問題に平均2分8秒が与えられます。ペースは厳しいですが、問題に戻る機能があるため、難しい問題にマークを付けて後で戻ることができます。

日本の高校生で、数学の応用科目を履修した経験がある人にとって、Quantの難易度は驚くほどではないでしょう。これはしっかりとした高校数学のレベルです。問題は、そのペースと、慣れが必要な独特の出題形式にあります。

Verbal Reasoning – Sentence Correctionの廃止

Focus EditionのVerbalセクションは、45分で23問が出題され、Reading Comprehension（読解）とCritical Reasoning（論理的推論）の2種類の問題が含まれます。旧GMATとの最大の変更点は、多くの非ネイティブ受験者にとって悩みの種だった英文法を問う問題、Sentence Correctionが廃止されたことです。これは日本の受験者にとって非常に良いニュースです。なぜなら、英文法の問題は、英語を母国語としない人々にとって統計的に最も難しい問題だったからです。

Reading Comprehensionでは、学術的およびビジネス関連の文章を分析する必要があります。主な論点、議論の構造、含意、論理的関係を特定しなければなりません。Critical Reasoningは、議論の強さを評価する問題です。何が議論を強化するのか？何が弱めるのか？隠れた仮定は何か？これらはMBAプログラムやコンサルティング、経営の仕事で直接役立つスキルです。

もしIELTSやTOEFLの準備もしているなら、GMAT Verbalセクションは異なる種類の熟練度を要求します。これは一般的な英語の知識ではなく、分析的に読み、推論する能力が問われます。prepclass.ioのようなプラットフォームは言語の基礎を築くのに役立ちますが、GMAT Verbalには追加の、特定の練習が必要です。

Data Insights – 全く新しいセクション

Data InsightsはFocus Editionの真の目玉であり、現代のMBAプログラムが学生に習得させたいと考える、ビジネス上の意思決定におけるデータ分析を最もよく反映したセクションです。このセクションは45分で20問が出題され、以下の5種類の問題が組み合わされています。

• Data Sufficiency：旧GMAT Quantの古典的な問題タイプで、ここに移動されました。結果を計算する必要なく、与えられた情報が問題を解決するのに十分かどうかを評価します。
• Multi-Source Reasoning：複数のタブ（テキスト＋表＋Eメール）からの情報を分析し、質問に答えます。
• Table Analysis：表内のデータをソートおよびフィルタリングして、記述を検証します。
• Graphics Interpretation：グラフ（棒グラフ、折れ線グラフ、散布図）を解釈し、それに基づいて文を完成させます。
• Two-Part Analysis：2つの関連する変数を持つ問題を同時に解決します。

このセクション、そしてこのセクションのみで、画面上の電卓を使用できます。これは論理的です。Data Insightsは、手動で数字を計算する能力ではなく、データを解釈し分析する能力を評価するからです。

日本の受験者にとって、Data Insightsはチャンスでもあり、課題でもあります。チャンスとなるのは、日本の教育システムが分析的思考とデータ解釈に重点を置いているためです（特に数学や社会科学の応用科目において）。課題となるのは、Multi-Source ReasoningやTable Analysisの問題形式が、日本の大学入試で遭遇するものとは全く異なり、特定のトレーニングが必要となるためです。

GMAT Focus Editionの採点システム

新しいGMATでは、205-805点の範囲で10点刻みでスコアが与えられます。総合スコアに加えて、3つの各セクションから個別のスコア（60-90点）も取得できます。総合スコアは、各セクションのスコアに基づいてアルゴリズム的に計算され、単純な合計ではありません。

重要なのは、生のスコアよりもパーセンタイルの方が大きな意味を持つということです。スコア655点で上位20%に位置するという事実は、単なる数字よりも多くのことを大学に伝えます。世界トップクラスのMBAプログラム、例えばHarvard Business School、Stanford GSB、Whartonは、735-805点の範囲のスコア（旧スコアで720-760点以上に相当）を期待しています。主要なヨーロッパのMBAプログラム、INSEAD、London Business School、Bocconi SDAは、通常655-725点を求めています。

重要なニュアンスとして、GMATスコアは出願書類の一部であり、唯一の要素ではありません。大学は職務経験（ほとんどのMBAプログラムは3～5年を要求）、エッセイ、推薦状、面接も考慮します。GMATスコアが635点でも、McKinseyで5年の経験を持つ候補者は、755点でも関連する経験がない候補者よりも強力である可能性があります。それでも、GMATスコアが高いほど、選択肢は広がります。

登録、費用、およびロジスティクス

GMAT Focus Editionの登録は、GMACが運営する公式ウェブサイトmba.comを通じて行われます。手続きは簡単です。アカウントを作成し、試験日と形式（テストセンターまたはオンライン）を選択し、支払いを行えば完了です。試験は年間を通して受験可能ですが、人気の高い時期（9月から11月の出願シーズン）はすぐに満席になります。

テストセンターでの受験 vs オンライン受験 – 選択肢があります。日本では、Pearson VUEのテストセンターが主要都市（例：東京、大阪）にあります。オンライン試験は自宅で受験できますが、他の人がいない静かな部屋、安定したインターネット接続、カメラ、マイクなどの条件を満たす必要があります。プロクター（監督者）が試験中ずっとあなたを監視します。多くの受験者は、技術的なストレスが少なく、専用の環境で、猫が画面に入り込むリスクがないテストセンターを好みます。

受験回数の制限：12ヶ月間に最大5回、生涯で8回まで受験可能で、連続する受験の間には少なくとも16日間の間隔を空ける必要があります。スコアの有効期限は5年間です。

実用的なアドバイス：MBA出願予定日の3～4ヶ月前に試験日を予約しましょう。これにより、もし最初のスコアが満足のいくものでなかった場合に、2回目の受験をするための時間が確保できます。

GMATはいつ必要か？スコアを要求するプログラム

正確に言うと、GMATは主にMBAプログラムや、トップビジネススクールの一部の専門的な修士プログラム（Master in Finance、Master in Management）で必須または強く推奨されます。ビジネス関連以外の通常の学士課程や修士課程を計画している場合、GMATはあなたには関係ありません。

GMATが必要ない場所も知っておく価値があります。ヨーロッパの大学の通常の学士課程や修士課程、例えばCambridge、ETH Zurich、Sciences PoなどはGMATを要求しません。この試験は、特に実務経験後のMBAプログラムや、一部の実務経験前のMaster in Management/Financeプログラムに特化しています。もしあなたが海外の学士課程を計画している高校生であれば、GMATの代わりにSATのスコア、高校の成績、そして語学証明書が必要となるでしょう。後者の準備にはprepclass.ioが役立ちます。

ヨーロッパのMBAプログラムでは、GMATは事実上トップ10の標準となっています。INSEAD、LBS、HEC Paris、IESE、ESADE、SDA Bocconi、IE、Cambridge Judge、Oxford Saïd、そしてWarwick Business Schoolです。一部のプログラム、特にExecutive MBAは、豊富な職務経験（通常、管理職として10年以上）を持つ候補者に対してGMATの免除を提供していますが、標準的なフルタイムMBAプログラムではGMATまたはGREのスコアが必須です。

GMAT vs GRE、どちらを選ぶべきか？

これは、MBA留学を検討している日本の受験者から最もよく聞かれる質問の一つです。「GMATかGREか？」ほとんどのビジネススクールが両方の試験を受け入れるようになった（約90%のMBAプログラムがGMATとGREの両方を受け入れている）ため、選択肢は現実的になりました。しかし、両方のテストが全く同じというわけではありません。

GMATを選ぶべき時とは？ もしあなたがMBA/Master in Finance/Master in Managementプログラムのみに出願し、強力な分析能力と数学的スキルを持っている場合です。GMATはビジネススクールにとって「ネイティブな」試験と見なされており、一部の入学審査委員会は（公式には認めないものの）GMATをビジネスの道へのコミットメントを示すより強力なシグナルとして扱います。さらに、Focus EditionのData Insightsセクションは、MBAプログラムで直接役立つスキルをテストします。

GREを選ぶべき時とは？ もしあなたがビジネス以外のプログラム（例えば、MBAと同時にMaster in Public PolicyやMaster in Economicsなど）への出願も検討している場合、GREはより幅広いプログラムで受け入れられているため、より大きな柔軟性を提供します。GREはまた、GMATより55ドル安く、試験時間も短いです。もしあなたの強みが英語の語彙力と文章分析にあり、数学が苦手な場合、GRE Verbalは語彙の点で統計的に難しいですが、GRE QuantはGMAT Quantよりも簡単です。

日本の受験者への私のおすすめは次のとおりです。もしMBAを志望し、しっかりとした数学的基礎（高校数学の応用科目で80%以上の成績など）があるなら、GMATがより良い選択肢です。日本人は伝統的に数量セクションで良い成績を収める傾向があり、Focus EditionはSentence Correctionが廃止されたことで、英語を第一言語としない人々にとってより受験しやすくなりました。もし進路がまだ不確かなら、GREの方が多くの選択肢を与えてくれます。

GMAT Focus Editionの対策戦略

GMATの準備はマラソンであり、短距離走ではありません。一般的な準備期間は、週に10～15時間を費やして2～4ヶ月で、合計で約100～200時間の学習を意味します。しかし、これらの時間は賢く使う必要があります。なぜならGMATは百科事典的な知識をテストするのではなく、時間的プレッシャーの下で問題を解決する能力をテストするからです。

ステップ1：診断テスト。 何かを計画し始める前に、mba.comでGMAT Focus Editionの公式模擬試験を受験しましょう。GMACは2つの無料の完全模擬試験を提供しています。あなたの診断スコアは、目標までどれくらいの距離があるか、そしてどのセクションに最大の弱点があるかを示してくれます。

ステップ2：目標スコアを設定する。 現実的でありながら意欲的に設定しましょう。INSEADやLBSを目指すなら、最低でも685～705点以上が必要です。より選抜度の高いヨーロッパのMBAプログラム（RSM、Warwick、ESADE）を計画しているなら、635～665点で十分でしょう。目標は、志望大学の中央値よりも30～50点高く設定すると、安全マージンが確保できます。

ステップ3：教材。 基本となるのはGMAT Official Guide 2025（紙の書籍または電子書籍）で、何百もの公式問題と解説が含まれています。これに加えて、以下のものを活用しましょう。

• mba.comのGMAT Official Practice – 公式模擬試験と追加問題
• Target Test Prep (TTP) – Quant対策に最適なプラットフォーム（体系的で段階的）
• Manhattan Prep – VerbalとData Insightsに優れています
• GMAT Club (gmatclub.com) – 何千もの問題、解説、戦略が無料で利用できるフォーラム

ステップ4：体系的なトレーニング。 学習をブロックに分けましょう。Quantitative 40%、Data Insights 30%、Verbal 30%（診断テストの結果に基づいて割合を調整してください）。毎週最低50～80問の練習問題を解きましょう。2～3週間ごとに、時計を使って、規定外の休憩なしで、本番の試験条件で完全な模擬試験を受験しましょう。

ステップ5：誤答分析。 これは準備の中で最も重要であり、最も見過ごされがちな部分です。各模擬試験の後には、すべての誤答を分析するために2～3時間を費やしましょう。なぜ間違えたのか？知識不足か、計算ミスか、問題文の罠か、それとも時間管理の問題か？「誤答ノート」を作成し、毎週見直しましょう。

もしGMATと並行して語学試験（ほとんどのMBAプログラムでIELTS/TOEFLが必須）の準備をしているなら、語学パートにはprepclass.ioの利用を検討してください。このプラットフォームは、AIフィードバック付きのIELTSとTOEFLの完全模擬試験を提供しており、時間を節約し、GMATの特定のトレーニングに集中することができます。

日本人受験者にとってGMATは価値があるか？

これは正直な答えが必要な質問です。なぜならGMATは（金銭的にも時間的にも）実際のコストがかかり、すべてのキャリアパスで必要とされるわけではないからです。

GMATを支持する理由：

トップビジネススクールでのMBA留学は、世界で最も高い教育投資収益率の一つです。INSEADのMBA卒業生の平均年収は、プログラム修了後3年で年間100,000ユーロ（約1,600万円）を超えます。Harvard Business SchoolやStanford GSBでは、180,000米ドル（約2,700万円）以上です。RSM、IE、Warwickのようなトップクラス以外のヨーロッパMBAプログラムでさえ、MBAなしでは存在しない人脈やキャリアパスへのアクセスを卒業生に提供します。GMATはその世界へのパスポートです。675点以上のスコアは、授業料の30～100%をカバーできる奨学金への扉を開きます（LBSやINSEADのMBA授業料は90,000～115,000ユーロ、約1,440万円～1,840万円です）。

反対意見（または「まだ早い」という意見）：

もしあなたがキャリアの初期段階（職務経験3年未満）にいるなら、ほとんどのフルタイムMBAプログラムはあなたを受け入れないでしょう。INSEADの平均経験年数は5年、HBSも5年です。早すぎるGMAT受験は、出願準備が整う前に有効期限が切れてしまいます。もしMBAが標準ではない分野（IT、クリエイティブ産業、公共部門など）でのキャリアを計画しているなら、GMATは実用的な意味を持たないかもしれません。

日本の受験者への私のおすすめ： もしあなたがコンサルティング、金融、FMCG、または企業で働いており、2～5年の経験があるなら、今すぐGMATの準備を始めましょう。すぐにMBAに出願する必要はありません。スコアは5年間有効であり、準備プロセス自体が、結果に関わらず役立つ分析スキルを養います。もしあなたが高校生または大学生なら、学業を修了し、経験を積み、プロフィールを構築することに集中してください。GMATは適切な時期に訪れるでしょう。当面は、日本の大学入試、語学証明書、そしてもし海外の学士課程を検討しているならSATが優先事項となるでしょう。SATの練習にはokiro.ioが非常に役立ちます。

GMATと奨学金、スコアはどのように金銭に変わるのか？

高いGMATスコアは、合格のチャンスを高めるだけでなく、実際の金銭的メリットにもつながります。ほとんどのトップMBAプログラムは成績優秀者奨学金（merit-based scholarship）を提供しており、GMATはその主要な基準の一つです。

INSEADでは、奨学金は10,000ユーロから50,000ユーロ（約160万円から800万円）をカバーし、強力な学術的プロフィールを持つ候補者（GMATが主要な指標となる）に授与されます。HEC Parisは最大24,000ユーロ（約384万円）のエクセレンス奨学金を提供しており、受験者上位10%に入るGMATスコアが事実上必須です。SDA Bocconiは、GMATなどを考慮して、授業料の最大50%をカバーするWomen in Business ScholarshipとMerit Awardを授与しています。LBSには十数種類の奨学金プログラムがあり、そのほとんどがGMAT 700点以上（旧スコアで、Focus Editionでは約695点以上に相当）を要求します。

日本の受験者にとって重要なのは、GMATが、あなたのコントロール下にある数少ない出願要素の一つであるということです。数ヶ月で職務経験を変えることはできません。時間を巻き戻して、学士課程で別の大学を選ぶこともできません。しかし、GMATの準備をして、McKinsey、Goldman Sachs、Googleといった企業の候補者と同等のスコアを獲得することは可能です。

試験当日の実践的なヒント

数十点アップにつながるかもしれない、いくつかの具体的なアドバイスです。

セクションの順序は重要です。 自分のスコアを最大化する順序を選びましょう。もしQuantが得意なら、そこから始めて自信をつけましょう。Data Insightsが苦手なら、疲れている最後に残さないようにしましょう。一般的な戦略としては、最も得意なセクションから始め、次に最も苦手なセクション、そして中程度のセクションへと進む方法があります。

時間管理。 1問あたり平均2分です。1つの問題で立ち止まらないようにしましょう。2.5分経っても答えが出ない場合は、その問題にマークを付けて次に進みましょう。新しい解答見直し機能のおかげで、最後にその問題に戻ることができます。空欄のままにするよりも、すべての問題に答える（たとえ推測でも）方が良いです。解答がない場合、間違った解答よりも厳しくペナルティが課されます。

休憩はあなたのものです。 2つ目のセクションの後には、オプションで10分間の休憩があります。必ず取りましょう。 立ち上がって水を飲み、深呼吸をしてください。3つ目のセクションの前に、脳をリフレッシュさせる必要があります。

服装と食事。 テストセンターでは、重ね着をしましょう（室温は予測できないことがあります）。試験の1～2時間前に、低GIの食事（例：ナッツ入りオートミール）を摂りましょう。普段から飲んでいないのであれば、カフェインは避けましょう。震える手や動悸は、試験中に最も避けたいものです。

FAQ、GMATに関するよくある質問

まとめ – GMAT Focus Editionはあなたにとって必要か？

GMAT Focus Editionは、キャリアを変え、人脈を築き、グローバルレベルでビジネスを推進するためのツールを提供する、世界最高峰の教育プログラムであるMBAプログラムへの扉を開く試験です。新しい形式はより短く、より集中しており、Sentence Correctionが廃止されたことで、旧GMATよりも日本の受験者にとってやや受験しやすくなりました。

もしあなたがコンサルティング、金融、企業経営でのキャリアを計画している、あるいはINSEAD、LBS、Bocconiの卒業生ネットワークの支援を受けて自身の会社を立ち上げたいと考えているなら、GMATは何度も報われる投資となるでしょう。675点以上のスコアは、数万ユーロの授業料をカバーする奨学金への扉を開きます。

次のステップ：

1. 診断テストを受験する：mba.comで無料で受けられます。目標までどれくらいの距離があるかを知ることができます。
2. 目標スコアを設定する：志望大学の中央値を確認しましょう（上記の表を参照）。
3. 準備を始める：Official GuideとTarget Test PrepまたはManhattan Prepを活用しましょう。2～4ヶ月の計画を立ててください。
4. 並行して語学証明書を準備する：ほとんどのMBAプログラムでIELTS/TOEFLが必須です。prepclass.ioでAIフィードバック付きの模擬試験を練習すれば、時間を節約できます。
5. 私たちのMBA留学ガイドを読む：何に申し込むのかを正確に理解するためです。
6. GRE試験について知る：どちらのテストを選ぶべきかまだ迷っている場合。

試験、そしてその後のMBA留学の成功を祈っています。